障害者はじめました

元の自分には戻れない。だけど新しい自分にはなれる!

リハビリ

最近

ども、こっさんです。 もうじき平成も終わりますね。 思い返せば、平成はいろんなことがありすぎて訳がわからんのですよ。 新時代はどうなってゆくか…想像もつきません。 ま、きっとなんとかなるでしょう。 きっと。 最近になって、面会者が相次いで来てくれ…

歌リハビリ

ども、こっさんです。 声のリハビリですが、寝た体制になると、喋りやすくなって、相手に伝わりやすいのですが、車椅子に座った状態ですと、喋りにくいので当然伝わりにくいです。 最近は「歌」に挑戦してます。結果から言うと全然ダメです。 実は病気になる…

リハビリ状況

ども、こっさんです。 こころの開花宣言はいつのことやら…。 さて、開花もぞくぞくと宣言されてきて、春全開の今日この頃ですが、私はあいも変わらずリハビリです まず歩行のリハビリですが、現在はなんだかんだありまして、左右に手摺がある8mくらいあると…

目標

ども、こっさんです。 リハビリを続けることは辛く、先が見えない状況です。私は飽きっぽく、今まで長続きしませんでした。 しかし、伊勢神宮に行く。という目標もありますが、もうひとつ目標ができました。 それは「京都に行く」です。 学生の時一度行った…

左足が…。

ども、こっさんです。 右足付随で、リハビリを続けていますが、右足は装具があるので気にはならないですが、左足が内に入ってきてるような…。 極端に言うと、 よく躓きます。このままだとひん曲がるんじゃ…。 まだ大丈夫だと思いますが、今後どんどん悪くな…

話すリハビリ

ども、こっさんです。 今回は、話すリハビリに使用する、例文についてです。 リハビリの先生から頂いた例文を読み上げてるのですが、同じように困っている方もいると思います。 そこで、例文をいくつかご紹介して、その方達へご参考にして頂こうという運びで…

伊勢神宮

ども、こっさんです。 突然ですが私は、目標があります! かなり前からなのですが、それは 伊勢神宮の参拝! デデーン! です。 もともと神社は好きで、東北の神社を巡っていたのだけれども、 やっぱり一度行かなくてはならないところではないでしょうか。 …

リハビリ状況

ども、こっさんです。 リハビリ状況です。 歩くリハビリは、まだ上手くいきません。 自分でもイライラするのですが、何か掴めずにいます。 バランスがとれず、上手くカバーできてないと言うか…。 前よりは足がでるようになりましたが、まだまだですね。 あー…

焦り

ども、こっさんです。 歩くリハビリを行なっているが、 まだコツがつかめない。 リハビリにも「アレ?」と思う瞬間があります。 それがあると大概できるようになります。 バランスが取れないのですよ。 どうしてもフラついてしまう。 悔しいな。 ひとつ、ひ…

口の筋トレ

ども、こっさんです。 今回は口の筋トレです。 話すことのリハビリの一環です。 私は、病気で身体中の筋力が低下してしまい、喉の奥の筋力も落ちました。らしい。 最初は食べ物・飲み物はダメでした。なので鼻から栄養をとっていました。 いびき、花粉症に効…

サウスポー

ども、こっさんです。 男40の手習いで左手で箸を練習してます。 右手が動かないので仕方なく左手で食べてる次第です。 今までは、スプーンで食べてたのですが、そろそろ辞めたいな、言い換えれば「卒業」したいなと思い箸を使い始めたというところです。 し…

喋る

ども、こっさんです。 喋るリハビリは自分でやらなくてはなりません。 できる人、分かる人が近くにいないため、一人でやっています。 プレッシャーや期限がないので、逆にやりづらいです。 一人で喋ると聞こえは良い感じなんですが、 人に話すと上手くいかな…

普通

ども、こっさんです。 あんなに歩いてたのに、ここ1年半くらいで 歩き方を忘れてしまった。 あんなに歩いてたのに、バランスの取り方を忘れてしまった。 あんなに歩いてたのに、歩けなくなってしまった。 頭ではわかっているんだけど、カラダが拒否している…

歩行

ども、こっさんです。 今日からまた本格的なリハビリが始まります。 先週からインフルエンザでリハビリがストップしていたので、今日からまた、気合い入れてやります。 リハビリはカラダにちからはいるからこしにくるのよ。でも、これで安心だね。 目標とし…

装具

ども、こっさんです。 これは私の装具です。 装具とは、麻痺側の動かない足につけるもので、歩くときに必要なもの。簡単に言うと。 う〜ん、悪くないんだけど…。 これを作ったときは、まだ初期の頃で、こだわりもなかった。「なんでもいいや」って。 でも、…

利用者同士

ども、こっさんです。 現在、特養の施設で、リハビリがてら住んでいます。 私に身元引受人がいないことから、施設以外で住むことを難しくしています。 どこもそうだと思いますが、身体の不自由な方、認知症の方、生まれつき身体に障害がある方。がいます。私…

最近

ども、こっさんです。 インフルエンザの影響でリハビリ室が使えなくなり、すっかりカラダが硬くなった、こっさんです。ども。 理由は、ディサービスの方との接触しないようにとのこと。 やっぱり外からくる人は危ないということだろう。 久々に友人から連絡…

おはようこざいます。

おはようございます。曇り空…です。 なかなか今日も寒そうです。 今日は、1か月に1回、他所からリハビリの大先生がくる日です。 午後に30分くらいです。ここで現状を見てもらい、それに合わせてリハビリのやり方を変えていきます。 ハワイの風に包まれてここ…

ひとランク

ども、こっさんです。 話すリハビリ、 前より聞こえるかもしれない。 100%のうち30%くらいだけど、1ランク上がったような気がした。 こうゆうのは突然来るのであって、もしかしたら他の人にはわかんないかもしれない。 ゲーム、スマホ…お子様の首は悲鳴をあ…

ども、こっさんです。 リハビリついでに杖について。 ゆくゆくは折りたたみの杖や座るとこが付いたやつが欲しいな。カーボン製のは軽いんだろうな。。。 ちなみに私のは、 ヒューゴの杖です。黒です。 あくまでも「転ばぬ先の」的な。杖に頼らず歩くのが目標…

歩く練習

ども、こっさんです。 上手くいかない。頭ではわかっているけど、足が前に出ない。 悔しい。 なんとか前より長い距離歩いたけど(杖を使って)クソ時間がかかってしまった。 チキショー! …慣れるしかないか。 でわ、また。

ども、こっさんです。 リハビリ用品の靴は …かっこ悪い。 理由は、履きやすさ、脱ぎやすさ、乾きやすさ、装具をつけても違和感がない、 病人なんだからきにすんな。など。 非常に良くわかります。 ただ、落ち着いてきたら見た目も大事になるんですよ。 少し…

インフルエンザの影響

ども、こっさんです。 インフルエンザの影響で、リハビリ室が使えないそうです。 というのも平日の午前中、 体育館みたいなところにリハビリ機器が置いてあるので、各々リハビリをやってるんですが、 (週一でリハビリの先生がついて一緒にやってくれる。40…

インフルエンザ

ども、こっさんです。 猛烈な勢いですね。気をつけていても移ってしまう。 どうしようもないですね。 なるべく人が集まるとこには行かない。 マスクをする。 頻繁に手を洗う。 よく寝る。 バリアーをはる(気持ち的に) ぐらいしか、できないですよね。あと …

チョコ

ども、こっさんです。 あれは、ようやく食べられるようになってきたときのことでした。 久々に口にしたのが、チョコでした。 友人が隠して持ってきてくれたものでした。 カラカラの口にチョコは甘くジワーっと広がっていきました。 「うまぁい!」 激アツだ…

リハビリは…

ども、こっさんです。 リハビリは孤独だし、苦しいし、 辛いしやっていて本当に意味があるのか。 リハビリを受ける者は誰でも思う訳です。 でも、その時は来ます。 その時のために、準備しましょう! 足が上がりやすくて、歩きやすそう! 右手は動かしづらい…