障害者はじめました

元の自分には戻れない。だけど新しい自分にはなれる!

美容

炭酸水 ②

ども、こっさんです。 前回、炭酸水のなんぞやをわかってもらえたと思えますが、今回は炭酸水とダイエットについてです。 興味ある方もそうでもない方も見てちょうだい! では、どうぞ。 炭酸水は飲みすぎても大丈夫なのか 厚生労働省は炭酸水の具体的な上限…

姿勢

ども、こっさんです。 最近は、姿勢を気にしてます。 健康や美容には基本は 「姿勢が良い」 ことだと思うのですよ。 姿勢が良い女性はカッコいいと言うか素敵だと思います。 腰が曲がってる、猫背のせいで、 肩コリ・腰痛・首の痛み・頭痛…など。 老けて見え…